今天来聊聊，为什么说 AI 赋能小红书运营，是普通人近两年实现弯道超车的关键点。
1. AI极大降低了内容创作的门槛：
做自媒体，很多人卡在选题、写作、拍摄上，迟迟无法做出优质内容。
而 AI 工具，可以帮你快速生成灵感、优化文案结构、分析账号数据等等。大幅提升创作效率。
1.1. 用AI高效做选题
可以用 AI 分析平台上的爆款笔记、热门话题、用户评论，深挖你目标用户的真实痛点和兴趣点。
让AI帮你生成选题库，甚至直接给出爆款选题建议。
1.2. 生成内容初稿
确定选题和框架后，可以用AI生成不同角度、不同风格的文案初稿。再结合自身经验和定位，进行个性化修改，效率能翻好几倍。
建议只让它提供初稿、灵感和框架，内容的核心价值判断、IP 情感仍需自己主导。
例如，AI 可以生成20个选题，但你必须结合自身定位和对用户的理解，筛选出最合适的2-3个进行深化。
1.3. 数据分析与迭代优化。
AI可以帮你整理和分析笔记数据，比如点击率、互动率、涨粉情况，甚至能分析评论区的情绪倾向。
基于数据反馈，快速调整你的内容策略和选题方向。
我现在的所有内容，都有用上AI，比如这一篇，是AI给出的选题建议和内容框架，我进行内容填充。
2. AI赋能的变现路径
AI 赋能小红书大致分为 3 个层面：「全AI」、「半AI」和「AI自媒体」
2.1. 「全AI」，字面意思，从文案、图片/视频等，全是AI生成。
这种账号也是有价值的，AI 能实现一些现实中并不存在的场景，并以此吸引用户。
2.2. 「半AI」，就像我一样，选题、内容框架由AI生成，我来完成笔记本身。
现在做IP的，很多都是半AI，，内容才有自己的特色。
2.3. 「AI自媒体」，就是分享前沿的AI工具和资讯。今年AI自媒体真的大爆发，图文、视频都多了非常多。
就算你是自媒体小白，不属于以上类型，也能在各个运营环节利用AI，做系统化输出，比如协助做账号定位之类的。
AI 让一个普通人，只要有想法、肯动手，就能快速补齐内容创作的短板。
当然，所有的事情的前提是你必须动手去做，如果这都不愿意，那么也不用讲什么逆袭了。
学员中有一个做 AI 自媒体，互动只有 2 位数，但每个月商单都是接满的，粉丝比收益更早过万。
还有个小伙伴利用 AI 做虚拟资料，原创资料一份售价168，已售3000+，营收50w+。
在小红书上，首先明确自己的基本变现方式，是知识付费、接商单、卖货、做社群还是什么？
每一个都能用 AI 赋能，关键是选择赛道和变现方式，每个月都有几万的收入。
3. 为什么选择小红书？
有几个原因。
3.1. 小红书的算法，对新手和普通人依然很友好。平台鼓励优质内容和真实分享，不会让流量集中在头部。
相信你看到过很多千粉内的素人账号出了万赞的笔记，而这些，在其他平台几乎是没有的。
小红书只要你能持续输出有价值、有辨识度的内容，哪怕粉丝不多，也有机会获得平台推荐和精准流量。
3.2. 与其他以短视频为主的平台不同，即使不会拍摄、剪辑，只要能写，就没问题。你们看我现在和之前的笔记就知道，要么备忘录，要么白底黑字，就这样也能起号，这个在其他平台是几乎不可能的。
而且图文依然很赚钱，w粉以上的图文，只要赛道选对，起号前有考虑变现方式，每个月就能有1w以上
当你有了AI后，你会发现，「会写」的门槛会被进一步压缩。
AI 不是唯一解法，但这绝对是一个强大的赋能工具。
我是2020年开始种红薯的，现在2025了，亲身经历了平台的红利期，虽然不知道还能持续多久，但我知道，种一棵树最好的时间，要么十年前，要么是现在。
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